Hay tardes en que el cuerpo se mueve lento y la mente deja de correr. Una pala que entra en la tierra, el olor húmedo que sube desde el suelo recién removido, las manos que se ensucian sin culpa. Algo se acomoda por dentro. No es euforia ni distracción. Es una calma nítida, casi física.

Durante mucho tiempo esa sensación se explicó con palabras amplias como desconexión, aire libre o contacto con lo natural. Sin embargo, la ciencia empezó a mirar más de cerca ese fenómeno y encontró un posible protagonista microscópico que vive, literalmente, bajo nuestros pies.

Se llama Mycobacterium vaccae y habita en suelos ricos en materia orgánica. No es una bacteria patógena para personas sanas, por el contrario, es parte del ecosistema invisible con el que convivimos cuando plantamos, cosechamos o simplemente caminamos por un jardín. Su presencia abrió una línea de investigación que conecta tierra, sistema inmune y cerebro.